Vitamine D3 + K2

Inhaltsstoffe

• Der Vitamin D3-Gehalt beträgt 25 mcg/1000 IU; dies entspricht 500% der empfohlenen Tagesdosis.
• Der Vitamin-K2-Gehalt beträgt 37,5 mcg; das entspricht 42% der empfohlenen Tagesdosis.

Warum ist Vitamin D3 wichtig?
Der größte Teil des Vitamin D wird jedoch von unserem Körper selbst hergestellt. Dies geschieht, wenn die ultraviolette (UV-)Strahlung der Sonne auf unsere Haut trifft. In der Folge wird Vitamin D3 (Cholecalciferol) in der Haut gebildet und als inaktive Substanz im Fettgewebe unseres Körpers gespeichert.

In Deutschland ist die Sonne nur fünf Monate im Jahr hell genug, um den Strahlungsbedarf der Haut zu decken. Eine D3-Supplementierung scheint also für jeden Deutschen eher eine Notwendigkeit als ein Luxus zu sein, vor allem in den etwas dunkleren Monaten.

Vitamin K2 ist wichtig für die Aufnahme von D3

Vorteile

• Vitamin D3 hat einen positiven Einfluss auf das Immunsystem und eine gute Immunität
• Vitamin D3 ist gut für die Muskeln
• Vitamin D3 und K2 tragen zur Erhaltung starker Knochen bei